ねんねトレーニング(ネントレ)の実践方法記事
産後ママの多くが睡眠不足で悩んでいて、これが産後うつにも大きく影響しているのではないかと思っています。
『ねんねトレーニング』というと、なんだか赤ちゃんを放置して無理矢理寝かしつける悪いイメージをお持ちの方もいらっしゃいますが、悪影響がないことは様々な研究で立証されています。
母子ともに快適な睡眠を取るとことで、幸せな育児ライフを送って欲しいという強い思いから書きました。
是非多くの方に読んで欲しいと思います。
ママは家庭に、パパは仕事にとらわれている現状を打破するためのMediaです
時間と心に余裕がある子育ては幸せいっぱいです!
産後ママの多くが睡眠不足で悩んでいて、これが産後うつにも大きく影響しているのではないかと思っています。
『ねんねトレーニング』というと、なんだか赤ちゃんを放置して無理矢理寝かしつける悪いイメージをお持ちの方もいらっしゃいますが、悪影響がないことは様々な研究で立証されています。
母子ともに快適な睡眠を取るとことで、幸せな育児ライフを送って欲しいという強い思いから書きました。
是非多くの方に読んで欲しいと思います。
【理学療法士の子育て知恵袋マンガ】
マンガなのでとても読みやすくて、可愛くて、しかも理学療法士さんが描いているので安心して読むことができます。
H.I.F株式会社CEOの東小薗さんが運営しているオウンドメディアのご紹介です。
『ひとり親世帯向け公的助成金を一覧』や『月額1万円支給する支援プログラム』を行っています。
ひとり親世帯の方は必見ですし、ひとり親で頑張っている知人がいる方は是非教えてあげてください!!
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